生活中多留意点可削减痛经发作 !成都棕南妇科医院医师说痛经的发作会让患者痛不欲生，所以，提示广大的女性朋友如果有呈现妇科疾病要及时到医院确诊医治，防止诱发痛经，损害身体健康。另外，在平常还必须做好防止作业，削减痛经的发作。
日子中多留意点可削减痛经发作：
留意饮食：女性的经期或经期前后一定要留意自己的饮食，有痛经史的病人要多喝温开水，制止吃冷食或喝冷饮，防止导致下腹痛苦加剧。
留意保暖：夏天出汗比较多，如果大汗没干就洗澡或吹冷风，那么就比较容易受风寒之邪的侵袭，特别是月经期更应当留意，否则极易引发痛经。
劳逸结合：女性月经期间机体免疫力比较低，所以在此期间要防止劳累过度，制止做激烈运动或提重物等，应当劳逸结合，有条件者多卧床歇息。
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【温馨提示】与痛经因素有关的人群，主张要做好痛经防止措施，如果关于痛经还有其他疑问，请在线咨询我们的医师或许打电话进行咨询。